casomall이 전해드리는 겨울철 '건조한 피부'관리 비법입니다.

가을에서 겨울로 계절이 바뀌는 요즘에는 공기가 건조하기 때문에 피부도 영향을 받게 됩니다.

건조한 공기는 각질층의 수분을 빼앗고, 낮은 기온은 피부의 지방샘과 땀샘을 위축시켜 피부가 거칠어지고 심한 가려움증을 호소하는 사람들이 늘어 나게 됩니다.

이때, 건조한 피부를 잘 관리해 주지 못하면 피부노화를 빨리 진행시킬 수 있으니 각별히 조심해 주는것이 좋겠죠?

전문의에 따르면 건조한 피부로 인해 가려움을 호소하는 대부분의 환자가 면역력은 생각지 않은 채 로션이나 보습제, 자체 구입한 연고를 바르며 상처를 방치해 오다 상태를 악화시키는 경우가 많기 때문이라고 합니다.

-건선이 심한 환자의 피부입니다-

건선의 경우는 발생하면 오랫동안 지속되며 쉽게 재발하는 특성이 있어 이런 피부가 되지 않도록 처음부터 관리즐 잘해 주셔야 합니다.

그렇다면 환절기엔 어떤 관리를 해야 할까요?

u-care 가 전해 드리는 생활의 팁은 다음과 같습니다~

◇ 환절기 피부관리 요령

1.  음식 :  1) 식물성 기름섭취를 많이 먹는 등 식이심유 섭취량을 늘리고 충분한 수분을 섭취한다.
                  2) 비타민, 미네랄 등을 많이 섭취한다.(과일, 채소 외)

2. 샤워는 1일 1회 15분 이내로 하는 것이 좋습니다. 너무 잦은 샤워는 오히려 수분을 뺏았아 가요~

3. 샤워 및 세안 직후 기능성 보습제 등을 사용해 피부 속의 수분손실을 막아 주도록 해주세요.

4. 가습기 또는 젖은 빨래 등을 활용하여 적절한 실내 온도와 습도를 유지해 주세요.

5. 피부를 자극하지 않는소재의 옷( 면 )을 입으면 좋습니다.

그리고 무엇보다도 꾸준한 관리와 관심이 중요하겠죠?

카소 식구분들도 지속적인 관리로 각종 피부질환에서 벗어나시길 바랄께요~

우리 모두가 건강해 지는 날까지..