추워진 날씨에 몸도 마음도 움츠려 들기 시작하는 소설이 어제로 지났습니다.

쌀쌀해진 날씨와 건조한 바람은 피부의 수분을 빼앗아 가서 이때 보습관리를 철저히 하지 않으면 봄철에 낙엽처럼 푸석푸석하고 바짝 마른 생기없는 피부를 봐야 합니다.

지금부터 관리를 하지 않으면 봄엔 정말 생기 없는 피부를 봐야 겠죠?

그렇다면, 어떻게 관리를 해야 할까요? 카소 블러그 지기 유케어가 좋은 생활 정보팁을 드립니다.

   1. 피부의 수분 지키기!!!

여름철에 비해 대기 중 습도가 가을철을 시작으로 60% 이하로 떨어져 우리 피부 각질층의 수분 함량도 15~20%를 유지해야 하는데 10% 이하로 떨어지면서 심하게 당기고 코와 입 주변에 하얗게 각질이 일어나게 됩니다. 또한 추운날씨로 인해서 혈액순환과 신진대사가 활발해 지지 않아 피지 분비가 떨어져 실제로 느끼는 피부의 건조함은 한층 더 심해집니다.

  1) 피부 보습의 기초 관리는 세안입니다.

비누보다는 보습성분이 함유되어 있는 세안전용 세안제로 충분히 거품을 낸 후 미지근한 물에 꼼꼼히 얼굴 안쪽에서 바깥쪽으로 씻어주시는 것이 좋고, 너무 뜨거운 물은 피부의 수분을 빼앗아 가므로 마무리 할때는 찬물을 이용해 모공을 수축해 주셔야 합니다.

그리고 피부가 빨리 재생을 도와주는 카소 스킨바이타를 뿌려주시는 것 잊지마세요~~

  2) 보습을 빼앗는 각질 관리하기.

적당한 각질은 세포층의 수분 증발 막고 자외선과 외부자극에서 피부를 보호해 주는 역할을 해주지만, 너무 두껍게 쌓인 각질은 영양분 흡수를 방해하고 각종 피부트러블과 노화의 원인이 되니 미리미리 관리를 해줘야합니다. 쌀겨처럼 일어난 각질이 없어지지 않을 때는 일주일에 1회 정도는 피부과의 시술(크리스탈 필링, 다이아몬드 필링, 호박필 등 )을 받으면 불필요한 각질을 제거하고 투명한 얼굴빛을 찾는데 도움이 되지만, 그럴 시간이 없다면 집에서 케어해 주어야 겠죠?

각질제거를 위한 딥클렌징 제품들이 많이 시판되고 있지만 주변에서 쉽게 접하는 재료를 통해서도 비슷한 효과를 기대할 수 있고 화학 성분으로 고생하시는 분이시라면 천연 딥클렌징 재료를 사용하는것이 각질제거뿐만 아니라 보습 또는 영양공급 효과까지 덤으로 얻을 수 있겠죠?

이에 대표적인 재료로는 우유, 적포도주, 흑설탕이 꼽히는데요.

우유는 우유를 데운 후 손에 덜어 마사지를 해주면 우유에 들어있는 효소와 젖산 등이 각질을 없애줘 피부를 맑게 해줄 뿐만 아니라 피부에 수분도 공급해줍니다. 우유를 데울 때 온도는 너무 뜨겁지 않게 체온 정도로 미지근하게 데운 다음 화장솜에 묻혀 세안한 얼굴에 바르고 피부 결을 따라 부드럽게 3분 정도 마사지해준 다음 미지근한 물로 씻어내면 됩니다.

적포도주에는 안색을 맑게 해주는 양질의 아하(AHA) 성분, 피부세포의 노화와 손상을 초래하는 활성산소를 억제해주는 폴리페놀 등이 들어 있기 때문에 세수한 뒤 얼굴에 깨끗한 거즈를 덮은 다음 화장솜에 적포도주를 듬뿍 적셔 거즈 위에 전체적으로 붙여두었다가 거즈가 거의 마르면 떼어내면 됩니다.  그 후엔 차가운 와인을 화장솜에 적셔 피부결 대로 닦아낸 뒤 미지근한 물로 가볍게 헹궈내면 끝~~~~. 건성피부는 주 1회, 중성이나 지성피부는 주 2회 정도 해주는 것이 좋습니다.

 흑설탕도 딥클렌징 효과와 함께 미네랄 비타민 등을 피부에 공급해주고 보습 효과까지 주는 훌륭한 스크럽 재료로 알려져 있습니다.

일반 클렌징 크림을 500원 짜리 동전만큼과  흑설탕 1/2 작은술을 넣고 잘 섞어 알갱이가 어느 정도 녹으면 얼굴에 바르고 피부결에 따라 부드럽게 3분쯤 마사지해주고 미지근한 물로 가볍게 헹궈주면 됩니다.

◆ 건조한 피부엔 ' 바나나, 계란, 꿀' 을 이용한 팩으로 보습해 주기

피부가 건조한 상태를 계속 유지하면 잔주름이 쉽게 생길뿐 아니라 피부노화도 가속화되는데요. 이때 주름이 생기는 것을 막으려면 피부를 항상 촉촉하고 건강하게 유지해야 합니다. 아무리 수분보충을 해도 건조함이 가시지 않는다면 천연재료를 이용한 자연팩을 하면 훨씬 더 촉촉한 피부를 느낄 수 있습니다.

쉽게 구할 수 있는 자연 팩으로는 바나나 계란을 이용한 팩이 있습니다.  

바나나에는 단백질과 비타민 A 성분이 풍부하고, 보습효과가 뛰어나 거친 피부를 촉촉하게 해주며, 바나나에 함유된 타닌산은 피부노화를 지연시켜 노화에 따른 주름예방과 피부탄력에 도움을 준다고
알려져 있습니다.  또한 바나나는 자극이 적어 피부에 안전하며, 계란을 함께 사용하면 피부를 더욱 촉촉하게 해줘 주름이 많은 악건성 피부에 매우 효과적이니 한번 해보시는 것도 좋겠습니다.

바나나 계란팩을 만드는 방법은 해초가루를 우유나 생수에 풀어서 걸쭉한 젤을 만들어 바나나 으깬 것, 계란 노른자, 꿀을 바르기 좋게 섞어주면 됩니다.  깨끗히 씻은 얼굴에 거즈를 덮고 준비한 팩을 바른 후 20분이 지나면 거즈를 걷어내고 찬물로 팩 잔여분을 닦아내면 됩니다.

그럼 여러분 모두 건강한 피부를 위해 노력을 게을리 하지 말자구요~~